볼살 빼는 방법
안녕하세요! 여러분의 건강지킴이 현아입니다 :D 유독 통통한 볼살 때문에 스트레스 받고 계신 분 있으신가요? 마음 같아선 원하는 부위를 콕 집어서 빼고 싶지만, 생각만큼 쉽지 않습니다. 야속하게도 살을 전체적으로 빼야 볼살도 함께 빠집니다. 오늘은 볼살 빼는 방법에 대해 하나하나 소개해드리도록 하겠습니다. 1. 소금과 설탕 섭취량 줄이기 하루에 섭취하는 음식에 정제된 소금과 설탕이 대량으로 들어가 있다면 몸 안에 수분이 정체되는 현상이 더욱 쉽게 발생합니다. 다시 말해서, 물을 많이 마시지 않는 것과 같습니다. 수분이 부족하게 되면 볼과 눈 주위에 과잉 수분이 축적되어 얼굴이 붓습니다. 당연히 소금과 설탕을 완전히 끊는 것은 불가능합니다. 하지만 음식을 섭취할 때 소금과 설탕 함량을 조금 낮춘다면 도움이..
건강, 병원
2020. 3. 9. 23:10
