꿀꿀한 기분 달래는 방법
안녕하세요! 여러분의 건강지킴이 현아입니다 :D 텔레비전에서 매일 같은 프로그램을 재방송하는 것처럼 여러분의 삶 역시 똑같은 일들이 반복되어 쉽게 지루함을 느끼지 않으신가요? 때로는 양념과 같은 요소를 생활에 더하지 않는다면, 기분이 매우 쉽게 가라앉을 것입니다. 여러분이 규정해 놓은 기준에서 다소 벗어난 일을 한다면 삶을 긍정적이고 밝게 만들 수 있습니다. 오늘은 꿀꿀한 기분 달래는 방법에 대해 낱낱이 파헤쳐 드리도록 하겠습니다. 1. 삶에 색을 입히기 색깔은 우리의 기분을 좌지우지할 수 있습니다. 만약 일상생활 속에서 흐릿하거나 무채색의 색상만 잔뜩 보인다면 그러한 색과 같은 기분을 느낍니다. 제일 쉽게 변화 줄 수 있는 것은 옷차림입니다. 밝은 색상의 모자나 스카프를 활용하여 포인트를 주거나 화사한..
건강, 병원
2020. 3. 19. 11:13
