여드름 흉터 빨리 없애는 방법

안녕하세요!

 

여러분의 건강지킴이 현아입니다 :D

 

얼굴에 올라온 여드름을 참지 못하고

손으론 건드리는 경우가 많습니다.

 

하지만

잘못 건드리다간 흉터로 남아

거울 보는 내내 고통을 받을 수 있습니다.

 

피부과에서 비싼 돈 들여가며 움푹 팬

여드름 흉터 자국을 치료할 수도 있겠지만,

 

집에서 몇 가지 스킨케어 방법을 통해

이전보다 확연히 달라진 피부를

만나볼 수 있을 것입니다.

 

오늘은 집에서 할 수 있는

여드름 자국 빨리 없애는 방법에 대해

낱낱이 파헤쳐 보도록 하겠습니다.

 

 

1. 미백 크림 사용하기

 

피부 톤이 옅으시다면, 시중에 구입할 수 있는

미백 크림을 사용하면 효과를 보실 수 있습니다.

 

비타민 C, 뽕나무 추출물, 감초추출물,

알부틴, 누륵산 등 성분이 함유된

미백 크림을 사용하면

미백 효과를 안전하게 볼 수 있고,

 

여드름 상처로 인해 생긴 피부 색소 침착을

손상이나 다른 자극 없이 천천히 사라지는 데

도움을 줍니다.

 

하이드로퀴논이 함유된 제품은

미백 효과가 있지만 피부에 자극을 주어

잠재적 발암 물질로 분류되고 있습니다.

 

피부 톤이 어두운 편에 속한다면

미백 크림을 사용하면 오히려 독이 될 수 있습니다.

 

피부의 멜라닌이 파괴되어

잡티가 심해질 수 있기 때문입니다.

 

 

2. 베이킹소다로 각질 제거하기

 

베이킹소다를 여드름 상처를 가리고

피부 각질 제거를 위해 사용해보는 것도 좋습니다.

 

물과 베이킹소다를 2:1의 비율로 섞은 뒤,

얼굴에서 둥근 원을 그리며

마시지를 2분 동안 해줍니다.

 

또는 물과 섞은 베이킹소다를

흉터에만 발라주고

10~15분 뒤에 씻어내는 방법도 있습니다.

 

여기서 주의해야 될 것은

최적화된 피부의 pH 레벨 4.7~5.5보다 높으면

염증이 생길 수 있으므로

 

베이킹소다가 내 피부에 잘 맞지 않으면

바로 중단해야 합니다.

 

 

3. 사과 식초 사용하기

 

사과 식초는 피부의 pH 레벨에 도움이 됩니다.

 

오래 사용할수록 피부의 흉터와 붉은 기를

제거하는 데 효과적입니다.

 

그럼 사과 식초를 피부에 어떻게 사용할까요?

 

물과 식초를 1:1의 비율로 혼합 후,

탈지면을 사용하여 흉터 부분에 발라주면 됩니다.

 

4. 샌달우드 반죽 만들기

 

샌달우드는 피부 치유 효능을 가지고 있어

잘 알려져 있는데요,

 

집에서도 쉽게 샌달우드 반죽을 만들 수 있습니다.

 

1 테이블스푼의 샌달우드 파우더와

몇 방울의 우유나 로즈워터를 섞어

반죽의 제형으로 만듭니다.

 

최소 30분 정도 반죽을

흉터 부위에 펴 바른 뒤 씻어내면 됩니다.

 

샌달우드 파우더를 소량의 꿀과 섞어

흉터 부위의 치료제로도 사용할 수 있습니다.

 

 

5. 알로에 베라 사용하기

 

화상에서부터 여드름 흉터를 치료하는 데까지

사용되는 알로에 베라는

진정 효과가 있는 천연 재료입니다.

 

뿐만 아니라

알로에 베라는 피부 재생과 보습에도 좋기 때문에

여드름 흉터를 옅게 하는 데도 도움이 됩니다.

 

더욱 강력한 효과를 기대한다면

알로에 베라와 티트리 오일 한 방울을 섞은 후

얼굴에 발라봅시다.

 

 

6. 레몬주스 바르기

 

레몬주스는 천연 표백제와 같은 역할을 하므로

미백 효과를 가지고 있습니다.

 

물과 레몬주스를 1:1의 비율로 섞어

흉터 부위에만 조심스럽게 발라줍니다.

 

15~20분 후에 씻어내거나 마스크팩처럼 밤새

활용하는 것도 하나의 방법입니다.

 

하지만

레몬주스를 사용할 때에도 주의할 점이 있는데요,

 

레몬주스에 함유된 구연산 성분으로

피부가 건조해질 수 있기 때문에

세안 후 반드시 수분을 보충해 주셔야 합니다.

 

또한

피부의 pH 레벨보다 낮은 레몬을

오랫동안 바르거나 완전히 희석하지 않았다면

화학 화상을 입을 수 있습니다.

 

7. 햇빛으로부터 피부 보호하기

 

태양의 자외선은

색소를 생성하는 피부 세포를 자극하므로

여드름 흉터에 도움이 되지 못합니다.

 

실외에서 많은 활동을 한다면

SPF30 이상의 선크림을 꼭 발라주고,

얼굴의 노출이 적은 챙 넓은 모자를 쓰거나

되도록이면 그늘이 있는 곳에서

많은 시간을 보내야 합니다.

 

 

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여드름 자국은 하루아침에 없앨 수 없지만

흉터를 치유하는 데 도움이 되는 방법들을

꾸준히 실천한다면 조금은 개선된 피부를

발견할 것이라 생각합니다.

 

여드름이 나더라도

흉터가 생길지도 모르는 위험을 꼭 인지하여

손으로 건드리지 말아야 합니다.

 

건드리고 싶은 유혹을 참기 힘들다면

피부과의 도움을 받는 건 어떨까요?

 

 

 

 

 

출처: wikiHow